海苔芝麻手抓饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
第一次吃海苔芝麻口味的手抓饼，口感比原味的还来的好，吃起来更加的香
海苔芝麻手抓饼营养建议
-
含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
海苔芝麻手抓饼的食材2人份
- 海苔芝麻手抓饼1张
- 猪肉适量
- 生菜数片
海苔芝麻手抓饼的做法
1
食材准备好：海苔芝麻口味的饼皮一张，腌制好的肉片，清洗好的生菜
2
手抓饼皮从冰箱里拿出来微微解冻
3
撕掉薄膜纸
4
电饼铛加热，饼皮下锅煎至
5
煎至微微金黄，翻面
6
腌制好的肉片放入电饼铛中翻炒
7
炒至熟透捞出
8
煎好的饼皮放入盘中
9
放入生菜
10
煎炒好的肉片
11
用手卷起来就可以开吃了
成品图
