海苔果汁--渣渣饼
- 烙
- 甜味
- <5分钟
- 中级掌勺
水果榨完汁的渣 加面粉 糯米粉做的饼
海苔果汁--渣渣饼营养建议
-
含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海苔果汁--渣渣饼的食材2人份
- 水果渣1碗
- 面粉适量
- 碎海苔少许
- 糯米粉适量
海苔果汁--渣渣饼的做法
1
这些水果 是榨汁准备的
2
榨完汁的剩渣渣 不要浪费 都是营养
3
估计个人喜好情况 适量 加面粉 糯米粉加一点碎海苔 拌匀 我把面粉 糯米各加了小半碗
4
炸 炕 都可以
5
炸至两面金黄 就差不多啦 完成
成品图
海苔果汁--渣渣饼的烹饪技巧
最后那个碗的果汁 就是 香蕉橘子胡萝卜汁 喜欢的朋友 就看我的菜谱 ----- 香蕉橘子胡萝卜汁