粉红苋菜面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
粉红苋菜面营养建议
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含糖量 23.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
粉红苋菜面的食材2人份
- 面粉250g
- 苋菜300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 芝麻油适量
- 胡椒粉适量
- 蒜适量
粉红苋菜面的做法
1
锅里烧开水，将苋菜下锅煮3分钟后捞起
2
将苋菜加麻油、胡椒粉、盐、蒜茸拌匀
3
取苋菜汁
4
加入面粉
5
和成面团醒20分钟
6
用面条机做成面条，撒上干面粉防粘
7
锅里烧开水，放油、盐，将面条煮熟
8
捞起后放入苋菜即可