番茄手擀面
- 汆
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄手擀面营养建议
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含糖量 19.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄手擀面的食材2人份
- 面条（生）100g
- 鸡蛋2个
- 番茄酱50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡汁适量
- 香菜适量
- 葱适量
番茄手擀面的做法
1
西红柿洗净切碎
2
鸡蛋手擀面准备好
3
炒锅放入油，葱花爆香
4
放入西红柿翻炒
5
鸡蛋打散备用
6
西红柿炒软后放入水，盐调一下味
7
然后倒一点鸡汁，提香
8
水开后下入面条
9
面条熟后，淋入鸡蛋液，就OK 了