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诗文 木瓜酸奶冰
释义
木瓜酸奶冰的做法

木瓜酸奶冰

  • 甜味
  • <数小时
  • 新手尝试

夏日酷暑难奈,各式冰饮很是诱惑人。我很少在外面买,我跟女儿说我会做给她吃。这么多年,女儿很少在外面买冰淇淋或冰棍,都是我做给她吃。 自已做的比较卫生,材料实在,做的放心,吃着也放心。 这次做的木瓜酸奶冰,冰过后的木瓜味道比较清甜,冰爽,酸奶反倒味道比较淡了,不过,整体来说,挺冰爽的一款冰品哟。 冰棍虽然好吃,一天最多吃上一根哦。不要贪冰哟。

木瓜酸奶冰营养建议

  • 含糖量 8.12
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

木瓜酸奶冰的食材2人份

  • 酸奶200克
  • 木瓜半个
  • 白糖20克

木瓜酸奶冰的做法

1 木瓜酸奶冰菜谱图解

自制酸奶做好,加白糖和蜂蜜调味。http://www.meishi.cc/zuofa/dongcaomeigansuannai.html有我自已做酸奶的做法

2 木瓜酸奶冰菜谱图解

冰棍模具洗净,滤水

3 木瓜酸奶冰菜谱图解

木瓜一个去皮

4 木瓜酸奶冰菜谱图解

剖开去籽

5 木瓜酸奶冰菜谱图解

切成丁

6 木瓜酸奶冰菜谱图解

放入料理机中,加适量的白糖,打成木瓜汁

7 木瓜酸奶冰菜谱图解

取二个碗,一个碗盛木瓜汁,一个碗盛调好的酸奶,取适量木瓜汁放入酸奶碗中,调匀

8 木瓜酸奶冰菜谱图解

用勺子舀入冰棒模具中。放入冰箱急冻约2-4小时即可

9 木瓜酸奶冰菜谱图解

木瓜酸奶冰做好了

成品图

木瓜酸奶冰的烹饪技巧

酸奶如果不是自已做的,也可以用外面买的酸奶哦
冰棍模具要洗干净控水,制作过程要注意卫生
冻实后,取出时,将冰棍在干净的水中放上5秒,即可取出

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 9:24:37