止咳萝卜沙梨水
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
止咳萝卜沙梨水
止咳萝卜沙梨水营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
止咳萝卜沙梨水的食材2人份
- 沙梨适量
- 白萝卜适量
- 冰糖适量
止咳萝卜沙梨水的做法
1
白萝卜去皮切丝
2
沙梨去皮切块
3
锅中放入白萝卜丝，雪梨块，清水，冰糖
4
大火煮开，转中小火
5
每天2次，每次50毫升
6
一岁以上，料理机搅拌成泥即可
成品图
