豆浆机版绿豆粥
- 煮
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
夏季，绿豆粥少不了，清热解暑，排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道，今天我用豆浆机来做绿豆粥，这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器，我做绿豆粥的时候装上使用的，所以做出来的绿豆粥很浓稠，绿豆也比较烂，这样的绿豆粥，我家宝宝一下子就很喜欢了，亲们做的时候根据自己的喜号来决定哈。
豆浆机版绿豆粥营养建议
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含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆浆机版绿豆粥的食材2人份
- 绿豆60克
- 大米60克
- 水1000克
豆浆机版绿豆粥的做法
1
准备好原材料
2
绿豆和大米清洗干净
3
将大米、绿豆、水倒入豆浆机桶里，注意总容量要在最低值和最高值之间
4
将超微劲磨器按图示箭头方向拧紧，然后将机头与杯体合上，压紧耦合器，不过不需要煮得比较烂，就不要装上超微劲磨器哈，根据自己的喜好来决定
5
连接好电源，按“多功能”键，选择“营养米粥”，按“启动/取消”键，发出“滴、滴”声，开始工作
6
粥做好后会发出“滴滴、滴滴”声音，拔掉电源，绿豆粥做好了
成品图
豆浆机版绿豆粥的烹饪技巧
如果是为了清热解暑，绿豆的量可以再多点