肉桂苹果水
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
肉桂苹果水
肉桂苹果水营养建议
-
含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉桂苹果水的食材2人份
- 苹果适量
- 肉桂适量
- 苏打水适量
肉桂苹果水的做法
1
准备苹果四分之一个切片，肉桂1根
2
放入碗中，倒入开水，烫2分钟
3
杯中放入苹果片，肉桂
4
倒入苏打水，冰箱冷藏1小时即可
成品图
