双色薯烧 宝宝辅食食谱
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
参考月龄：10个月以上 这次我用紫薯与山药强强联手，营养、口感、颜值，全部双倍升级。双层小零食，有着正正好好的甜糯口感，又香又可口，宝宝吃一个都能美到心坎里。
双色薯烧 宝宝辅食食谱营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
双色薯烧 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 紫薯50克
- 牛奶50克
- 山药50克
- 面粉13克
- 糖5克
- 油适量
双色薯烧 宝宝辅食食谱的做法
1
参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：紫薯50克、牛奶50克、山药50克、面粉13克、糖5克 辅料：油 操作时间：25分钟 难度分析：初级
2
山药、紫薯分别去皮、切成小丁。 *去皮切丁的过程一定要戴手套！防止山药的黏液碰到手上会很痒。
3
放在两个小碗内，上锅蒸15分钟，熟透后取出。
4
山药捣成泥，放好备用
5
另起一个碗，将紫薯块捣成泥
6
在盛有紫薯泥的碗中，加入牛奶、糖、面粉。 *糖的分量可以根据宝宝的年龄和口味进行调整，如果宝宝能接受天然食材的味道，也可以不放
7
将食材搅拌均匀
8
将紫薯糊过筛。过筛是为了让口感变得更细腻，所以不过筛也是可以的哈~
9
热锅刷油，将紫薯糊倒入锅中
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用小铲子抹平，盖上盖子。 因为紫薯糊比较薄，所以一定要用小火！
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煎至定型后，在紫薯糊上方放入山药泥并涂抹均匀。 抹成与紫薯糊的大小一致就好啦
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将紫薯饼从一端卷起
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切成小段，方便宝宝拿着吃
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切好后，一块块的薯烧变得又小又萌啊~ 对于这种外表好看，简简单单就能煎熟的小糕点我是非常偏爱的，其实不止是我，宝宝看见了，也是拿起来就吃，一口一个，特别开心！
成品图
