黑面饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
粗粮细作，营养美味。
黑面饼营养建议
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含糖量 42.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑面饼的食材2人份
- 面粉200克
- 全麦粉100克
- 发酵粉3克
- 豆沙馅适量
黑面饼的做法
1
面粉发酵粉加入全麦粉，醒发30分钟
2
自制豆沙馅
3
将面团分成若干份
4
擀皮
5
包馅
6
做成小饼
7
电饼铛加热刷上少许油，放入餅坯
8
小火慢烙
9
烙至两面金黄
10
装入盘中
成品图
