黑椒杏鲍菇
- 煎
- 黑椒味
- <10分钟
- 初级入门
杏鲍菇，我家餐桌上的常客，炒，炖，烩都能吃出她独有的鲜味。今天换做用黄油煎，再用椒盐调味，味道超级棒，平民食材，立马摇身变“高大上”。
黑椒杏鲍菇营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑椒杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇2个
- 盐适量
- 黄油1块
- 黑胡椒粉少许
黑椒杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇洗净切成块，平底锅里放黄油融化，放上切好的杏鲍菇
2
煎好一面翻煎另一面，直到两面金黄，盛出，黑胡椒倒出，放适量盐拌匀，均匀地撒在上面即可
3
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黑椒杏鲍菇的烹饪技巧
煎杏鲍菇的时候火不要开得太大，这样才能保留杏鲍菇煎出的汁