葱香花卷
- 蒸
- 葱香味
- <15分钟
- 新手尝试
早餐经常会做些花卷，馒头来吃，一次可以多做些放在冰箱冷藏可以吃3天。拿出来蒸一蒸或微波炉打热即可。营养美味老人小孩都喜欢吃。
葱香花卷营养建议
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含糖量 32.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葱香花卷的食材2人份
- 面粉500克
- 酵母(干)6克
- 白糖10克
- 葱3根
- 盐2克
葱香花卷的做法
1
发好的面团擀成长方形把切好的葱花撒上撒点盐
2
然后卷起来
3
切节
4
两个一组用筷子压一下中间捏紧即可
5
放蒸锅醒发20分钟大火烧开在蒸15分钟即可
6
软烂香葱味花卷出锅
成品图
葱香花卷的烹饪技巧
面团第一次要醒发到2倍大，在做形状在醒发20分钟蒸15分钟即可。不喜欢葱花可以放其它的甜品