夏天怕晒？自制神仙水来拯救你啊
- 冻
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
单纯的喝白开水解不了渴，碳酸饮料又高糖不够健康，奶茶太甜腻，而今天的神仙水就不一样了。我不知道你们有没有喝过，反正但从颜值就已经完全征服我了。 今天我就发挥超强的动手能力，做起来啦！ 教给大家制作的这一款神仙水真名叫"胭脂柠檬",主要食材是来自热带的明星水果—火龙果，它除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外，还含有众多矿物质，为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果，因其低能量、高钎维，减肥效果也一流哦！
夏天怕晒？自制神仙水来拯救你啊营养建议
-
含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
夏天怕晒？自制神仙水来拯救你啊的食材2人份
- 火龙果1个
- 绿柠檬1个
- 芒果1个
- 黄柠檬1个
- 冰茶1盒
- 白茶少许
夏天怕晒？自制神仙水来拯救你啊的做法
1
买好食材
2
白茶用开水泡一会儿放凉，芒果切小块
3
火龙果切小块
4
柠檬都切片放入杯子里，加五六个冰块，一勺蜂蜜，再挤入两勺柠檬汁，然后倒入茶水即可
成品图
