炒面
- 炒
- 香辣味
- <5分钟
- 初中水平
想吃家里的菜，所以自己动手
炒面营养建议
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含糖量 40.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒面的食材2人份
- 面条适量
- 辣椒粉两勺
- 黑胡椒粉1克
- 盐适量
- 大蒜汁半勺
炒面的做法
1
超市买的这种蔬菜面条。也可以直接用白面条。煮7成熟后捞起至江水中
2
锅加热放油，调小火。加入辣椒粉，黑胡椒，大蒜汁。适量的盐。稍微拌炒一下放入沥干了的面条，炒一下就可以实用了
炒面的烹饪技巧
年糕也可以这样做。也很好吃。因为做的时候经常忘拍照，所以照片就很有限，大家凑合看