松茸番茄肥牛面｜牛佤松茸食谱
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。
松茸番茄肥牛面｜牛佤松茸食谱营养建议
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含糖量 18.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
松茸番茄肥牛面｜牛佤松茸食谱的食材2人份
- （牛佤）冻干松茸菌3片
- 挂面2两
- 肥牛3片
- 午餐肉适量
- 生菜适量
- 番茄适量
- 蒜适量
- 酱油适量
- 白糖适量
- 食盐适量
松茸番茄肥牛面｜牛佤松茸食谱的做法
1
把番茄洗净切丁，生菜洗净切段，大蒜切丁，午餐肉切片，备用
2
挂面下开水锅中煮熟捞出过凉水，沥水后备用
3
热锅下油，放入大蒜翻炒，倒入番茄和白糖炒至出汁水，加入适量清水，添入食盐和酱油调味。
4
水开后，放入肥牛，午餐肉，生菜和（牛佤）冻干松茸菌，炖煮3~5分钟，即可装盘浇汁到挂面上
成品图
松茸番茄肥牛面｜牛佤松茸食谱的烹饪技巧
水开煮意面时，可以适量添入食盐，口感更佳
可以依喜好添入辣椒拌酱