海鲜泡面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
周末放假在家，家里也没有什么食材可以吃饭，又不想出门，外卖要等好久，翻了翻厨房，只发现一包泡面，可是要跟妹妹一起吃，所有就稍微加工了一下，非常简单
海鲜泡面营养建议
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含糖量 40.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
海鲜泡面的食材2人份
- 泡面一包
- 面饼俩块
- 冰冻虾几只
- 海木耳俩朵
- 鳕鱼肠俩根
- 老抽适量
- 耗油适量
- 老酒适量
- 醋适量
海鲜泡面的做法
1
先在锅里放入一定量的水
2
抓一把冻虾，放到冷水里解冻，解冻后就可以放到锅里一起煮
3
把海木耳跟鳕鱼肠切段等面煮散后放进锅
4
等所有东西煮开后，倒入耗油 老酒 醋和泡面的调料包调味，再倒些老抽调色
5
把打好的鸡蛋液用一根筷子淋到面条上，倒蛋液不要一股脑的倒下去，用筷子辅助的话后面出来的蛋花非常好看
6
最后装碗就搞定了，面条色香味俱全
成品图
海鲜泡面的烹饪技巧
喜欢面条里面放什么料都可以，只要煮熟就会好吃