秒拌萝卜
- 拌
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
非常好吃的下饭小菜。
秒拌萝卜营养建议
-
含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
秒拌萝卜的食材2人份
- 青萝卜1个
- 蒜1头
- 姜1块
- 辣椒粉3勺
- 盐适量
- 味素1勺
秒拌萝卜的做法
1
萝卜擦丝放入盐腌渍10分钟
2
姜蒜切碎
3
辣椒粉放入等量开水烫一下
4
放入蒜姜拌匀静置5分钟
5
萝卜腌渍好后把水挤出
6
倒入拌好的料
7
拌匀即可
成品图
