果味双皮奶
- 蒸
- 果味
- <30分钟
- 初中水平
双皮奶是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
果味双皮奶营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
果味双皮奶的食材2人份
- 牛奶180毫升
- 鸡蛋清2个
- 白糖1茶匙
- 芒果10克
- 火龙果10克
果味双皮奶的做法
1
将牛奶加入锅中，将牛奶煮至微开，并把准备的水果切丁
2
碗中打入2个鸡蛋清，放入白糖，充分搅拌均匀
3
将煮开的牛奶加入鸡蛋清中，再次搅拌均匀
4
然后用滤网过滤一下后撇去上面的浮沫
5
然后盖上保鲜膜，用牙签扎上几个透气孔，上蒸锅蒸15分钟后，再闷5分钟
6
最后，将蒸好的双皮奶上面加入水果丁，一道美味的双皮奶就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力。
成品图
