苦瓜青瓜汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
第一次尝试，味道还不错哦
苦瓜青瓜汁营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苦瓜青瓜汁的食材2人份
- 黄瓜2根
- 苦瓜1根
- 雪碧500毫升
苦瓜青瓜汁的做法
1
苦瓜洗干净切小块备用
2
青瓜洗干净切小块备用
3
把苦瓜青瓜雪碧放进豆浆机按果汁键就可以了
4
搅拌好的
5
过滤好就可以喝了，如果是夏天可以冷藏后喝更佳
成品图
