什锦酸奶冰淇淋
- 冻
- 甜味
- <一天
- 新手尝试
夏季自制冰品。
什锦酸奶冰淇淋营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
什锦酸奶冰淇淋的食材2人份
- 冰淇淋粉100克
- 牛奶250克
- 水果适量
- 坚果适量
什锦酸奶冰淇淋的做法
1
冷藏的牛奶倒入碗里，放入冰淇淋粉，用蛋抽混合均匀
2
电动打蛋器开高速，搅打3分钟左右，直到蓬松，体积明显变大
3
奶糊倒入干净的容器里，盖上盖子，冷冻至少8小时
4
取出冻好的冰淇淋，挖出几个球球，放在碗里
5
倒入酸奶
6
放入鲜果
7
最后撒上坚果
成品图
