黑椒土豆饼
- 煎
- 黑椒味
- <30分钟
- 初级入门
第一次做土豆饼，味道不错哦，用来做早餐真好。
黑椒土豆饼营养建议
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含糖量 9.94克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
黑椒土豆饼的食材2人份
- 小土豆8个
- 鸡蛋1个
- 花生油适量
- 精盐1勺
- 鸡粉1勺
- 黑椒适量
- 芝麻适量
- 水适量
黑椒土豆饼的做法
1
食材备好
2
小土豆入奶锅煮熟
3
去皮入料理机中
4
打成土豆泥
5
土豆泥中加入鸡蛋，盐，鸡粉，面粉，黑椒，适量
6
撹成较干面糊。太稀易粘手
7
将土豆糊按成饼入平底锅中加热，锅底抹少量油，
8
烙至双面金黄即可
成品图
黑椒土豆饼的烹饪技巧
土豆泥成饼前粘，撒适量的面粉按成饼即可
小心火力，别焦即可，