咖喱牛肉饭
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
今日晚饭
咖喱牛肉饭营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱牛肉饭的食材2人份
- 土豆适量
- 胡萝卜适量
- 牛肉适量
- 咖喱块半盒
- 姜三四片
咖喱牛肉饭的做法
1
土豆胡萝卜切块，牛肉先用冷水滤出血水，然后切小块，放入高压锅加入姜和料酒
2
将材料准备好，如果有洋葱也可以加，忘记买了今天哈哈
3
油，胡萝卜土豆块翻炒，感觉差不多了加水，盖过就可以
4
水沸腾以后，加入咖喱块，然后加入牛肉，等咖喱块慢慢融化，炖着吧，煮好了就出锅啦
成品图
咖喱牛肉饭的烹饪技巧
牛肉不容易熟，要用高压锅