诗文 | 翡翠饺子 |
释义 |
![]() 翡翠饺子
立冬,二十四节气之一,斗指西北为立冬,太阳黄经为225°,于公历11月7-8日之间交节! 立冬人们会想到吃饺子,牛,羊肉火锅,麻子果.....在这么重要的节气里,吃饺子也成了少部分地区的习俗了,今天就来做个饺子吧! 饺子是中国传统食物,以面皮包馅、形如半月或元宝形,包好的饺子可以拿来制作成蒸饺、煎饺或汤饺。 翡翠饺子营养建议
翡翠饺子的食材2人份
翡翠饺子的做法
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![]() 超市买的新鲜食材,一样来一点
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![]() 菠菜看起来很新鲜啊,买一把回来
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![]() 韭菜清洗干净,控干水份 不控干水份,饺子馅料会水多,不好包
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![]() 菠菜清洗干净后,去掉根部,放入料理机或破壁机中,加一点清水,让机器顺利运转起来。打成菠菜泥。 先来做2种饺子皮! 1.菠菜面:碗中放入150克面粉,80克菠菜泥。 2.面粉200克,清水90克。
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![]() 揉成光滑的面团。用保鲜膜包好,放一旁备用。 做饺子皮的面团不能软,太软包出来的饺子容易变形
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![]() 接下开始做馅料!猪肉剁成肉末,粉条泡发后切碎,韭菜切碎 瘦肉和肥肉都要有。瘦肉多,肥肉少,这样馅料才香,而且肉质不柴。 锅里放油打入蛋液,把鸡蛋炒散!所有食材都处理后,放入锅里。 炒鸡蛋的油不能少,油温升高后才能倒入蛋液,全程保证大火,这样炒出来的鸡蛋更松散。 如果油少,火小,鸡蛋会发硬,而且还很吸油。
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![]() 锅里放油打入蛋液,把鸡蛋炒散!所有食材都处理后,放入锅里
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![]() 开始调味:加盐,黑胡椒粉,白胡椒粉,生抽拌匀即可。 尝下味道,不够味在添加调料!鸡精根据个人喜好添加。
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![]() 馅料调好后,来做饺子皮.白色面团揉成长条。菠菜面团用擀面杖擀开。 擀成能刚好包住白色面团的大小。
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![]() 包好后,收口捏紧,以免散开。 切成小剂子。切开的小剂子用保鲜膜盖上,以免吹开
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![]() 按压,擀平,包子馅料。 按照自己熟悉的方式包住内馅! 自由发挥的时刻来了,美丑都是自己吃,嘿嘿
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![]() 一个个饺子就做好了。这是我惯用的包饺子手法,包出来的饺子,哈哈
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![]() 热水下锅,煮熟后捞出。饺子飘起来后就说明熟了! 这时候可以放一些凉水,然后再次煮沸后,捞出食用!
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![]() 40分钟做,15分钟煮,5分钟吃完.....2019年立冬在一碗饺子和一碟香菇辣椒酱中度过!
成品图
翡翠饺子的烹饪技巧饺子皮不能太软,不然饺子不好成型 |
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