果酱冰淇淋
- 冻
- 其它口味
- 新手尝试
果酱冰淇淋营养建议
-
含糖量 3.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
果酱冰淇淋的食材2人份
- 蓝莓果酱
- 淡奶油
果酱冰淇淋的做法
1
先放50克果酱
2
再放80克淡奶油打至5分发
3
打发到这个程度加入80克三花淡奶搅拌均匀
4
倒入容器中、放进冰箱，冷冻3小时
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