鸡柳
- 其它工艺
- 酸甜味
- 新手尝试
鸡柳营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡柳的食材2人份
- 西红柿200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
鸡柳的做法
1
不知道是不是怀孕了就特别健忘的。鸡柳和番茄原材料不记得有没有后拍照片了，反正找了半天没找到，直接上过程了
先热锅加油，把鸡切好的鸡柳放进去煎
2
慢慢把鸡柳煎至两面金黄色
3
煎好后盛上来待用
4
接着把切好的番茄放进锅里炒片刻
5
接着再把鸡柳一同放进锅里炒一会，加盐糖调味就行