丝瓜炒蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
丝瓜炒蛋营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
丝瓜炒蛋的食材2人份
- 丝瓜1根
- 鸡蛋2个
- 小葱1根
- 食用油5毫升
- 鸡精3克
- 盐3克
丝瓜炒蛋的做法
1
丝瓜去皮切片
2
小葱切末
3
鸡蛋打散
4
倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟放小葱，翻炒均匀
5
倒入丝瓜，大火翻炒2分钟
6
加盐、鸡精，翻炒均匀
成品图
