豆芽菜炒素鸡
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
豆芽菜营养丰富，口感清脆。
豆芽菜炒素鸡营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆芽菜炒素鸡的食材2人份
- 绿豆芽200克
- 素鸡适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜蒜适量
- 菜籽油适量
豆芽菜炒素鸡的做法
1
准备素鸡
2
将素鸡切条，葱姜蒜切片
3
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
4
放入豆芽菜翻炒，添加适量料酒十三香
5
加入素鸡
6
添加少许酱油
7
添加少许盐，鸡精出锅
8
盛入盘中，清脆营养
成品图
