花生酱土司
- 煎
- 家常味
- <60分钟
- 中级掌勺
吃不完的土司还可以这样的吃 加一些花生酱裹上鸡蛋液
花生酱土司营养建议
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含糖量 17.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
花生酱土司的食材2人份
- 吐司200克
- 花生酱50克
- 鸡蛋4个
- 火腿片100克
- 盐6克
- 油15克
花生酱土司的做法
1
材料准备好
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火腿切片
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土司抹上花生酱
4
一片抹匀盖上一片
5
在盖上火腿片
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最后盖上一片空白
7
全部弄好
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沾上鸡蛋液
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锅里倒入油预热，加入土司片
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煎至金黄
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可以吃了“元鲜记花生酱，入口即化香而不腻，好吃到停不下来”
成品图
花生酱土司的烹饪技巧
成品