止泻焦米汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
止泻焦米汤
止泻焦米汤营养建议
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含糖量 31.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
止泻焦米汤的食材2人份
- 大米适量
- 无适量
止泻焦米汤的做法
1
洗净晒干后的大米
2
大米倒入锅中，小火翻炒
3
带着橙色的焦黄
4
炒好的晾凉
5
炒好的焦米，加足够清水，大火煮开
6
转小火煮40分钟
7
煮至表面出现米油
8
煮好的米油盛出，放凉就可以给宝宝喝
9
焦米粒也可以吃，用料理机搅打细腻即可
成品图
