牛奶麻辣烫
- 煮
- 麻辣味
- <30分钟
- 初级入门
可以媲美杨国福的麻辣烫，疫情期间足不出户也可以吃到心心念念的食物。
牛奶麻辣烫营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
牛奶麻辣烫的食材2人份
- 麻辣底料1块
- 香菇丸适量
- 金针菇适量
- 滑子菇适量
- 小白菜适量
- 羊肉片适量
- 色拉油适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 五香粉适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 芝麻酱适量
牛奶麻辣烫的做法
1
色拉油烧热，放麻辣底料，小火炒化
2
放葱姜蒜翻炒
3
加适量水，两袋牛奶，牛奶和水1:1
4
放生抽、蚝油、五香粉、白糖
5
烧开加丸子，丸子煮开
6
放金针菇和滑子菇
7
放青菜煮熟
8
加羊肉片煮熟
9
放盐和芝麻酱
10
搅拌均匀即可
成品图
