香菇炒芹菜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
新鲜的香菇口感细嫩，而且香菇营养价值高，富含氨基酸比较多。可以多吃香菇。芹菜有降压的效果搭配一起吃特别好。
香菇炒芹菜营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香菇炒芹菜的食材2人份
- 香菇5朵
- 芹菜300克
- 酱油1勺
- 姜1片
- 蒜1瓣
香菇炒芹菜的做法
1
把食材都切好
2
锅中倒油炒姜蒜香菇片
3
加入芹菜炒
4
加入酱油入味炒熟出锅
5
装盘
成品图
香菇炒芹菜的烹饪技巧
香菇含的氨基酸比较多，春天多吃