香煎馒头
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香煎馒头
香煎馒头营养建议
-
含糖量 32.9克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎馒头的食材2人份
- 馒头1个
- 鸡蛋3个
- 火腿丁 20克
- 葱花15克
香煎馒头的做法
1
馒头切丁
2
鸡蛋打入碗内 打散
3
倒入火腿丁 葱花 搅拌均匀
4
锅底烧油 放入馒头 炒至焦黄
5
倒入蛋液 炒熟
6
完成
成品图
