金针菇培根肉卷
- 烤
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
这两种食材放在一起才是绝配，做法超简单，端上餐桌还能撑得住场面，荤素搭配，鲜香味美，香而不腻，孩子吃了长个还健脑益智。
金针菇培根肉卷营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金针菇培根肉卷的食材2人份
- 培根肉11片
- 金针菇400克
金针菇培根肉卷的做法
1
购买的金针菇去掉根部，放在淡盐水中浸泡几分钟，反复冲洗干净，解冻的培根肉中间切断
2
取一份金针菇，用培根肉卷起来，然后用牙签固定
3
将所有的金针菇分成若干份，分别用培根肉卷起来，用牙签固定好
4
烤盘铺上锡纸，注意亚光面朝上码放食物，将做好的金针菇培根卷码入烤盘
5
烤箱200度预热5分钟，烤盘入烤箱中层，上下火200度烤10到20分钟，视情况而定。中间注意翻动两次
6
烤好的金针菇培根肉卷出炉，培根肉里边的油脂基本释放出来了，这样吃起来就不用担心增加脂肪了
7
装盘。鲜嫩味美的金针菇培根卷，好吃到停不下来
成品图
