无粉培根披萨
- 烘焙
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
出炉趁热吃，拉丝效果最好。
无粉培根披萨营养建议
-
含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
无粉培根披萨的食材2人份
- 卷心菜300克
- 鸡蛋2个
- 蟹味菇100克
- 生菜2片
- 培根60克
- 胡萝卜20克
- 马苏里拉奶酪50克
- 海盐少许
- 黑胡椒粉少许
无粉培根披萨的做法
1
蟹味菇焯水后切成小段，备用
2
包菜切成细条，放入沸水中烫1分钟
3
包菜稍微变软后立刻捞出，过一道冷水，用厨房纸擦掉表面的水分，放入大碗里。加入鸡蛋液、海盐、黑胡椒粉，混合均匀
4
披萨盘里垫一张油纸，倒入包菜和蛋液。码上蟹味菇、培根、胡萝卜，最后撒一层马苏里拉芝士。
5
放入预热好的烤箱，上下火180度，烘烤20分钟。出炉趁热吃，拉丝效果最好
成品图
