诗文 | 油焖大虾 |
释义 |
油焖大虾
油焖大虾这道菜是老少都爱吃,虾的营养又非常丰富,肉质松软,好消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。 油焖大虾营养建议
油焖大虾的食材2人份
油焖大虾的做法
1
葱姜蒜切末备用
2
大虾剪去长须,用牙签挑去虾线,洗净
3
将所有调料放入自动烹饪锅内,再放入大虾,盖上锅盖
4
自动烹饪锅通电。选择“干锅”功能,开始烹饪即可,机器自动启动
5
自动烹饪中,虾的鲜味弥漫开来
6
听到提示音,油焖大虾制作好了,打开锅,用铲子稍微翻一下,盛出来开吃吧!色香味俱佳!已成功俘获家人的味蕾!
成品图
油焖大虾的烹饪技巧这道菜的咸度全用了生抽来调,水分都来自料酒,去腥提鲜 |
随便看 |
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