诗文 | 韭菜鸡蛋豆皮包 |
释义 |
韭菜鸡蛋豆皮包
我家最爱吃的是包子,蒸包子比较省事儿,不像饺子那么麻烦。只有馅料鲜美,包子才好吃。包子不仅调馅有窍门,蒸制也是有窍门的。韭菜鸡蛋虽然是素馅,这么调馅味道奇香,鲜嫩异常还不出汤,不论包饺子、蒸包子、做馄饨、烙馅饼……都是非常美味。蒸包子也一样,不仅馅料重要,步骤也很重要,跳过这一步,不仅包子不会白嫩,还会出现塌陷、硬皮、坑洼的现象,赶快看看吧! 韭菜鸡蛋豆皮包营养建议
韭菜鸡蛋豆皮包的食材2人份
韭菜鸡蛋豆皮包的做法
1
准备好所有的食材。先把鸡蛋3枚打撒在一个干净的大碗里,加入1勺料酒,一次性加入足够的食用盐(后面不再加盐),这样可以防止韭菜出汤。炒锅烧热放入适量食用油,把鸡蛋倒进去,边倒边搅,炒成鸡蛋碎。晾凉待用
2
韭菜择去老叶、黄叶,清洗两遍洗去表面的泥土,然后浸泡在淡盐水中,大约10分钟。时间到后取出来,给个流动水再冲洗两遍,这样可以洗掉韭菜中残留的农药。控干水分,切碎待用
3
豆腐皮在开水中焯烫一下捞出来,控净水分,切成细条。建议豆皮不要切得太碎,否则没了豆腐的香味和口感
4
然后把切好的韭菜碎、姜末、豆腐皮、全部和鸡蛋碎放在一起,倒入适量的香油,加入1小勺的鸡粉,搅拌均匀
5
韭菜鸡蛋豆皮馅就拌好了,韭菜鲜绿,鸡蛋嫩黄,豆皮筋道,尝了一口,味道鲜美极了!这么好吃的馅料,无论是做包子、包饺子、烙馅饼,都非常美味,而且,包到最后都不会出一滴汤
6
面团发酵到两倍大,取出来,拉开面团,里面是密集的蜂窝状,闻一闻没有其他异味,这样的面团就是发酵好了
7
案板撒面粉,取出面团揉匀,充分排气,做成大小合适的剂子,擀成中间厚四周薄的圆形片,取出一个包子片,放入适量的馅料,不要太多也不要太少,太多不容易包住,馅料太少包子没味儿
8
包子捏好褶子,封好口,放在蒸屉上,盖上盖子醒发30分钟。如果是夏天,时间上可以稍微短一点,大约15分钟或20分钟就好了。这个醒发时间很重要的,如果跳过这一步,包子不仅不会白嫩,还会出现硬皮、坑洼,塌陷等诸多问题。时间到后,包子就会变得胖胖的,开火,大火烧开上汽后,再蒸12分钟就好了
9
味道清香,鲜嫩好吃的韭菜鸡蛋豆皮包子就做好了,尝一个,非常美味
成品图
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