洋葱炒牛腱
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
洋葱炒牛腱营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
洋葱炒牛腱的食材2人份
- 洋葱200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 香菜适量
洋葱炒牛腱的做法
1
牛腱切成片备用
2
洋葱切成丝备用
3
热油锅，下洋葱炒香
4
五成熟时倒入牛腱一起炒
5
加一点盐和酱油提味
6
最后下点香菜炒匀即可！