荞麦蜜枣黑米松糕
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
没有面粉、糯米。
荞麦蜜枣黑米松糕营养建议
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含糖量 61.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
荞麦蜜枣黑米松糕的食材2人份
- 前款蜜枣黑米饭若干
- 白砂糖1匙
荞麦蜜枣黑米松糕的做法
1
蜜枣黑米饭装入保鲜膜压碎，放上蜜枣
2
撒糖
3
包好，置于盛渣盘、烤架。烤箱下层，120度20分钟
4
出炉
5
打开
6
包回，底面
成品图
