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诗文 小熊星星泡澡饭
释义
小熊星星泡澡饭的做法

小熊星星泡澡饭

  • 家常味
  • <60分钟
  • 初中水平

今天闪亮登场的明星是小熊星星,这是辰辰宝宝最好的朋友之一,辰辰每天最喜欢给他们当老师上课了,下面一堆小朋友都排排坐好,辰辰高兴的时候会边弹吉他边唱歌给他们听,该睡觉的时候会给他们盖上被子唱摇篮曲,辰辰对星星好像更加喜欢,有时候出门常说我忘了带我的小宝贝了,他会不会哭呀?她的小宝贝就是指星星呢?要说这个星星可是厉害着呢,站着、坐着、踢腿、下腰,伸胳膊全部在话下,因为他的腿可以360度转弯,所以辰辰就很喜欢星星。为了体现星星毛绒的感觉,又用了肉松,这次的鸡肉松是我自己炒的,第一次做感觉还不错,这个小熊做好放辰辰面前的时候我感觉真像个玩具,不像吃的,我都有点舍不得了,可是辰辰才不管呢,啊呜啊呜就下肚了。

小熊星星泡澡饭营养建议

  • 含糖量 20.09
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

小熊星星泡澡饭的食材2人份

  • 米饭200克
  • 鸡肉松100克
  • 竹荪10克
  • mccam青豆玉米粒150克
  • 鲍鱼汁适量
  • 海苔适量
  • 心里美萝卜适量

小熊星星泡澡饭的做法

1 小熊星星泡澡饭菜谱图解

准备好食材

2 小熊星星泡澡饭菜谱图解

将竹荪用清水浸泡片刻中间换几次水

3 小熊星星泡澡饭菜谱图解

泡好的竹荪去掉头和后面的裙边后切段

4 小熊星星泡澡饭菜谱图解

炒锅油热后放入竹荪翻炒片刻

5 小熊星星泡澡饭菜谱图解

倒入青豆玉米混合菜

6 小熊星星泡澡饭菜谱图解

炒至9成熟时倒入适量鲍鱼汁即可

7 小熊星星泡澡饭菜谱图解

米饭用保鲜膜包住分别团出小熊的头部和胳膊、腿等

8 小熊星星泡澡饭菜谱图解

接着放到肉松里均匀裹上一层

9 小熊星星泡澡饭菜谱图解

取出后组装起来放盘子里看看比例是否合适,不合适可以稍作调整

10 小熊星星泡澡饭菜谱图解

将心里美萝卜和海苔做出需要形状

11 小熊星星泡澡饭菜谱图解

做好的形状放在合适位置

12 小熊星星泡澡饭菜谱图解

最后将炒好的菜盛在小熊的身体位置即可

成品图

小熊星星泡澡饭的烹饪技巧

  鲍鱼汁的味道刚好,不需要加盐

随便看

 

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更新时间:2025/3/14 23:39:34