凉拌花生米
- 拌
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
相信很多人都喜欢吃盐煮花生，但是很多人都会说自己煮的不好吃，今天明儿就分享一道盐煮花生，和黄瓜搭配简单一拌，味道超级好吃，我家大小子特别爱吃，既然是好东西，多吃一些是有好处的，那就为家人每天做上一盘，简单又好吃！
凉拌花生米营养建议
-
含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
凉拌花生米的食材2人份
- 花生米200克
- 黄瓜200克
- 葱姜 花椒 八角适量
- 盐6克
凉拌花生米的做法
1
花生米清洗干净，放入电压力锅，如果没有电压力锅，可以提前把花生米浸泡一会，这样熟的更快
2
放入葱姜，花椒，八角，煮花生一定要放八角，味道会更正宗
3
放入适量食盐，添入清水，按煮饭键。
4
调键后，再闷一会，即可开盖出锅。
5
黄瓜切成筷子粗细的条状，放入煮好的花生米里面拌匀后即可装盘。
成品图
