芝麻猪油馅玉米面汤圆
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 中级掌勺
芝麻猪油馅玉米面汤圆营养建议
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含糖量 49.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝麻猪油馅玉米面汤圆的食材2人份
- 糯米粉60克
- 玉米粉40克
- 芝麻猪油馅适量
芝麻猪油馅玉米面汤圆的做法
1
食材：糯米粉、玉米粉
2
芝麻猪油馅
3
将芝麻猪油馅捏成一个个小球，待用
4
将糯米粉和玉米粉倒入大碗中，逐步加水和成玉米粉糯米团
5
随后，取玉米粉糯米团搓成长条，下剂子
6
接着，取一个剂子压扁一下，放上芝麻猪油馅
7
包好揉成圆球
8
全部包好
9
然后，将包好的圆球下入沸水中煮开
10
第一次倒入一些凉水
11
煮开
12
最后，再倒入一些凉水
13
再次煮开
14
煮至浮起，即成
成品图
