咖喱土豆鸡
- 焖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
咖喱做的一切肉肉都觉得好好吃，尤其搭配上土豆，更是让我无法拒绝，一段时间不吃都馋的慌，哈哈
咖喱土豆鸡营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱土豆鸡的食材2人份
- 大鸡腿两个
- 土豆三个
- 咖喱块两块
- 花椒几粒
- 大蒜一瓣
咖喱土豆鸡的做法
1
土豆和鸡腿洗净切块备用
2
热锅下油
3
倒入花椒和大蒜瓣炒香
4
炒出香味
5
放入鸡腿
6
翻炒几分钟加入土豆
7
加入土豆
8
不停翻炒
9
加入没过食材的水
10
加入两块咖喱块
11
最后给点盐，土豆熟了就可以起锅了，咖喱汤喜欢泡饭的就多留点汤汁
成品图
