牙签肉串
- 炸
- 香辣味
- 新手尝试
牙签肉串营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
牙签肉串的食材2人份
- 猪肉300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 辣椒粉适量
- 白芝麻适量
- 十三香适量
- 酱油适量
牙签肉串的做法
1
猪肉买来洗净后切成小块
2
在肉里面加入所有的调料拌匀，腌制半个小时以上
3
然后用牙签一个个的串起来
4
锅里的油多一点烧热
5
烧到七成热的时候讲肉串放进去
6
炸到颜色变深马上关火，捞起来沥干油就可以了！