猪尾骨玉米胡萝卜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
尾骨熬汤很，很香不油腻，配胡萝卜和玉米熬煮
猪尾骨玉米胡萝卜汤营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪尾骨玉米胡萝卜汤的食材2人份
- 玉米两条
- 胡萝卜一条
- 猪尾骨500克
- 盐8克
- 味精少许
- 姜10克
猪尾骨玉米胡萝卜汤的做法
1
准备玉米跟胡萝卜
2
骨头洗干净，放入锅里下入姜片
3
放入适量的水大火烧开
4
胡萝卜和玉米切块
5
熬煮45分钟后下入胡萝卜跟玉米
6
熬煮到胡萝卜软烂后，下面盐和味精即可
成品图
