南瓜炖豆腐
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
南瓜炖豆腐，快手又简单！
南瓜炖豆腐营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜炖豆腐的食材2人份
- 南瓜1小截
- 豆腐1块
- 香葱2颗
南瓜炖豆腐的做法
1
准备所需食材，南瓜去皮切成薄片
2
南瓜切成小块
3
起锅倒油，平铺放入豆腐块，煎至两面金黄
4
就着锅中余油，倒入南瓜片，煎炒至微黄后倒入清水
5
大火煮沸后倒入豆腐，调入酱油，盖上锅盖煮至软烂
6
最后撒上葱花即可
成品图
