盐焗鸡中翅
- 焗
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
之前做几次盐焗鸡，都非常的受欢迎，加上自己也特喜欢盐焗的味道，所以家里隔个几天就做一次，鸡肉比较嫩滑咸香，无论是下酒、配米饭还是当零食吃都很不错。
盐焗鸡中翅营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
盐焗鸡中翅的食材2人份
- 鸡翅中6只
- 姜1大块
- 盐焗粉15克
- 食用油1小勺
盐焗鸡中翅的做法
1
准备所需材料
2
鸡中翅洗净沥干水份，着急的可以用干净的布擦干，然后用叉子叉些小洞
3
加入盐焗鸡粉
4
然后用手抓匀腌制半小时
5
姜去皮洗净切片
6
电饭锅里加入少许食用油
7
然后把姜片铺在锅底下
8
再把鸡中翅放上
9
放电饭锅里
10
然后按下煮饭键
11
等电饭锅跳闸后，焖5分钟，再把鸡翅反面，然后再按下煮饭键
12
再一次跳闸后再焖5分钟即可
成品图
盐焗鸡中翅的烹饪技巧
鸡翅叉些小孔可以更好的入味，一共按两次煮饭键即可