梨子菊花茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
中秋节家宴那天，全家人烧烤都吃够了，这二天我就要开始给他们降火清新啦，今天先用菊花及梨子配煮茶水，让俩宝带到学校喝，也给娃爸备了一份带到库房喝。而我自己就直接将养生壶带到店里，再煮它一次。也够我喝上一天了，朋友们家里人要是上火了，喝这款还真的不错。
梨子菊花茶营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
梨子菊花茶的食材2人份
- 梨子1个
- 菊花适量
- 枸杞适量
- 冰糖适量
梨子菊花茶的做法
1
备好所用食材，梨子一个，菊花适量，再备一个养生壶
2
将菊花放在养生壶所配的网格里
3
梨子去皮切小丁，切的细小一点更容易出味
4
然后将菊花先过一次水清洗一下，再将梨子丁放养生干壶里，再放入网格，加入最高标准的水位
5
选择花果茶模式进行烹煮 .
6
6煮好之后再加入枸杞及冰糖调味
7
这样子一份梨子菊花茶就完成啦
成品图
梨子菊花茶的烹饪技巧
梨子切的细小一点，这样子更容易煮至出味