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诗文 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷
释义
花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷的做法

花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

相比较馒头来说,大多数的朋友都喜欢吃花卷,尤其是对于孩子来说,特别喜欢这种咸香味的花卷。今天这款花卷放入蔬菜和五珍粉,既有蔬菜的鲜香,又有五珍粉的甜香,特别好吃,而且由于加入了五珍粉,还有健脾养胃,去湿气消浮肿的效果,可以说是非常营养又健康的首选主食了,每天早上吃一个,在喝一杯五珍粉粥,即养脾胃,又为健康铺路。希望大家会喜欢哦,一起来看看具体做法吧~~~ 图拍的卖相不好,大家可以略过看步骤哈

花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷营养建议

  • 含糖量 35.42
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷的食材2人份

  • 面粉750克
  • 适量
  • 酵母适量
  • 五珍粉2包
  • 青菜适量

花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷的做法

1 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

提前把面发好,在这里不详细介绍发面的过程了,把面粉放入盆中,加入适量的酵母和适量的温水,活好面,静待一段时间,等表面出现蜂窝状基本就可以了。 把菠菜切碎备用

2 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

把活好的面放到面板上,用擀面杖做成图中这种长条状,并撒上菠菜碎和盐

3 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

也可以像这样先撒上五珍粉,都是可以的

4 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

然后像这样慢慢卷起来

5 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

卷好以后成为圆柱形状,然后用刀切成图中这样的小块

6 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

然后两只收拇指往里扣一下,转圈拧一下,就可以做成这种形状的花卷了

7 花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷菜谱图解

然后隔开上锅蒸25-30分钟就可以出锅喽!

成品图

花卷做法,五珍粉花卷家常做法,你肯定没吃过如此有特色又美味的花卷的烹饪技巧

最后需要注意的是撒五珍粉的时候要撒匀称哦,防止出现小疙瘩,有什么问题欢迎大家交流哦
都看到这了,动动手指关注下小圃吧,小圃会陆续更新哦!

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更新时间:2025/3/15 0:03:40