鸡蛋炒粉丝
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
鸡蛋炒粉丝材料简单，做法快捷，味道也是相当不错的，好吃哦
鸡蛋炒粉丝营养建议
-
含糖量 28.42克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
鸡蛋炒粉丝的食材2人份
- 粉丝1捆
- 鸡蛋1个
- 肉片少许
- 生菜数片
- 盐少许
- 辣椒酱少许
鸡蛋炒粉丝的做法
1
食材准备好：粉丝，鸡蛋，酱肉（提前腌制好的）生菜
2
生菜洗净，用刀切细
3
锅中水烧开，粉丝下锅焯煮2分钟捞出
4
油锅加热，鸡蛋下锅煎炒成形
5
鸡蛋捞放一边，肉片下锅翻炒
6
炒至一会儿后，放入粉丝
7
生粉（生菜易熟，无需早放）
8
加少许的盐
9
少许的辣椒酱
10
最后翻炒均匀入味了即可
成品图
