猪手炖白萝卜
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
今天买了一只很长很大的白萝卜，本来打算净炒或者蒸的感觉太单调，还是买了肉回来一起炖煮。
猪手炖白萝卜营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪手炖白萝卜的食材2人份
- 猪蹄半只
- 白萝卜1条
- 薏米1把
- 赤小豆1把握住
- 盐1勺
猪手炖白萝卜的做法
1
猪手掉水再用冷水洗净
2
炖锅加入所有食材
3
加入清水末过材料炖煮1小时
4
下盐即可
5
出锅享用
成品图
